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桂花是食材，可以泡茶，煮粥，煮汤。 可以 到滋阴干燥的作用。 去生气吧。 你知道桂花酸梅甜汤的做法吗？ 有缓解咳嗽食欲不振的作用。 让我们来看看桂花酸梅甜汤的保健效果和作用。 现代营养学上，柠檬酸、苹果酸、柠檬酸等有机酸含量非常丰富，可以有效抑制乳酸的产生，缓解疲劳，消除使血管老化的有害物质。 桂花酸梅甜汤有缓解疲劳的作用，有利于抗血管老化，能缓解疲劳。 桂花，有很好的药食两用价值。 其性温、味辛、入肺、大肠经，煎汤、茶、泡酒内服均可，具有温中散寒、暖胃止痛、化痰散瘀的作用，对日常食欲不振、咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定的辅助效果。 桂花酸梅甜汤可以 到暖胃的作用，不仅有助于止痛，还有助于预防痔疮和痢疾吧。 桂花酸梅甜汤的制作方法材料：桂花10克，乌梅干30克，山楂10克，炙甘草5克，陈皮2克，冰糖适量。 制作：把所有材料清洗干净，把除桂花以外的剩馀材料放入瓦煮物中，加入矿泉水15ml (约6杯水分量)浸泡30分钟。 然后用武火煮沸，换火慢慢煮30分钟左右，然后加入桂花和适量的冰糖，一边煮一边搅拌约5分钟后停火。 过滤汤渣，取汁喝。 喜欢冷饮的人可以放在冰箱里冻着喝一点。 这是三到四个人的量。 效果：消暑，胃生津，平肝降火。 经常喝桂花酸梅甜汤有缓解焦躁的作用，也有生津降火的效果。 桂花酸梅甜汤的制作方法及其保健效果，你解决后可以利用哦。 既有滋阴去火的作用，也有养阴的效果。 这是预防痔疮和缓解疲劳的好选择啊。 这样的养生汤品赶紧试试吧。