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如何面对挫败感?教你四个有效方法

2023-03-16 12:04:17 发布 浏览 1349 次

挫败感是普遍存在的社会心理现象,指个人从事有目的的活动时,由于遇到阻碍,其需要得不到满足时表现出的一种消极情绪状态。每个人都会遇到挫折,你是一蹶不振?还是勇于面对?这就取决于大家如何面对挫败感。

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